Si el cabello graso te complica la vida, el bicarbonato de sodio puede ser una solución sencilla y natural. Este versátil ingrediente ayuda a regular el exceso de sebo y a purificar en profundidad el cuero cabelludo. Mezclado con agua, se convierte en un champú casero capaz de eliminar las impurezas y la grasa de raíz. Como exfoliante, exfolia suavemente para estimular la circulación sanguínea y liberar los poros obstruidos.
Combinado con un enjuague de vinagre de sidra, ayuda a reequilibrar el pH del cuero cabelludo, manteniendo el pelo sano. Sin embargo, hay que tomar algunas precauciones al utilizarlo: limitar su uso a una vez por semana y aplicarlo sólo en las raíces para evitar resecar los largos. Bien utilizado, el bicarbonato se convierte en un aliado accesible y natural para devolver frescura y ligereza al cabello.
¿Cómo se aplica el bicarbonato de sodio al cabello?
Preparación del champú casero
- Mezcla de 1 a 2 cucharadas de bicarbonato de sodio con agua tibia hasta formar una pasta.
- Aplique esta pasta directamente sobre las raíces húmedas, masajeando suavemente el cuero cabelludo para distribuirla uniformemente.
- Dejar actuar de 2 a 3 minutos y aclarar con agua tibia.
Utilizar como exfoliante capilar
Para una limpieza en profundidad, mezcla una cucharada de bicarbonato con un poco de sal fina o azúcar y, a continuación, masajea suavemente las raíces. Este tratamiento exfoliante ayudará a eliminar las células muertas y activará la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

Aclarar con vinagre para equilibrar el pH
Después de usar el bicarbonato, aclara el cabello con una mezcla de vinagre de sidra y agua (1 parte de vinagre por 4 de agua). Esto ayuda a reequilibrar el pH del cuero cabelludo y a cerrar las cutículas.
Precauciones al aplicar bicarbonato de sodio
- Frecuencia de uso: utilice el bicarbonato sólo una vez a la semana para evitar resecar el cabello o provocar un exceso de producción de sebo.
- Prueba de sensibilidad: antes de utilizarlo por primera vez, pruebe una pequeña cantidad en la piel para comprobar que no se produce ninguna reacción alérgica.
- Evita la sequedad en largos y puntas: aplica bicarbonato sólo en las raíces para evitar resecar más tu cabello.
¿Cuándo debo evitar el bicarbonato de sodio?
- Si tiene el cuero cabelludo irritado, sensible o con llagas, evite utilizar bicarbonato sódico.
- No combine este ingrediente con productos capilares agresivos que puedan dañar la fibra capilar.
El bicarbonato sódico es una solución natural eficaz para reducir el exceso de sebo en el cabello graso. Utilizado con moderación y cuidado, puede convertirse en una parte esencial de tu rutina capilar. Cuida el equilibrio de tu cuero cabelludo para tener un cabello sano y fresco.
- Fortalecer el cabello fino, soluciones para un grosor extra - 21 de mayo de 2025
- ¿Cómo hacer un baño de aceite para el pelo? - 21 de mayo de 2025
- Rutina capilar para cabello rizado - 21 de mayo de 2025